- Domein: Persoonlijke Effectiviteit
- Locatie: Incompanytraject
Masterclass Je werkdruk de baas
Is jouw hoofd soms te vol om tot ontspanning te kunnen komen? Kom naar de Masterclass: Je werkdruk de baas!
Is jouw werkweek ook zo snel voorbij? Waar blijven al die werkuren eigenlijk? Heb je te veel werk om uit te kiezen omdat alles belangrijk is? Ben je na je werk soms te moe om nog iets leuks te doen? Is jouw hoofd soms te vol om tot ontspanning te kunnen komen? Kom naar de Masterclass: Je werkdruk de baas
Elke week biedt ongeveer 100 uur die je zelf mag invullen. Hoe deze uren te gebruiken waardoor ontspanning en activiteit in balans zijn op basis van je persoonlijke keuzes.
Aandacht hebben voor je werkdruk de baas te worden door:
- Minder te doen
- Meer te ontspannen
- Plannen en prioriteren
- Leren keuzes te maken
- Aandacht hebben voor jouw welbevinden
-
Opleiding
-
Doel van de masterclass:
Na afloop van de Masterclass heb je een lichter hoofd en meer ontspannen leven -
Omschrijving van het beroep:
In ons werk zijn snelheid en effectiviteit vaak belangrijke richtlijnen om onze werkzaamheden vorm te geven.
Veel mensen hebben ‘breinwerk’, zij dienen met hun hoofd hun werk te organiseren en te verwerken. Hierdoor zit hun hoofd soms (te) vol. Anderen hebben daarnaast ook lichamelijke activiteiten waardoor lichamelijke vermoeidheid ontstaat. Vitaal blijven in het werk vraagt om afwisseling van rust en activiteit. Hoe die balans te houden is de kern van de masterclass. -
Studiebelasting
-
Beoordeling
Na afronding van de masterclass ontvang je een certificaat.
Accreditatie is aangevraagd bij het V&VN -
Onze docenten
Willie Kouwenhoven
-
Incompanytraject
Heb je liever maatwerk voor je bedrijf? Breederode Hogeschool biedt deze scholing aan als incompanytraject. Neem contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken.
-
-
Toelating
-
Doelgroep en vereiste vooropleiding:
MBO en HBO niveau
-
-
Praktisch
-
Data en omvang
Incompany mogelijk, met flexibele startdatum
Omvang 3 bijeenkomsten -
Tijd
Van 18.00 - 21.30 uur -
Leslocatie
Wijnhaven 36
3011 WS, Rotterdam -
Investering
€525,- (Inclusief koffie en thee) -
Betaling en fiscus
Particulier
Zakelijk
Voor particulieren geldt voor de kosten van een training of opleiding een fiscaal maximale aftrek van € 15.000,- met een drempel van € 250,-.
Bedrijven kunnen de kosten van een training of opleiding integraal als zakelijke kosten opvoeren. -
Vragen?
Voor eventuele vragen over deze opleiding kun je contact opnemen met de programmaleider.
-
